Skip to content
08 9661 2776
inquiry@dynaseiki.com.vn
Liên hệ
Giờ làm việc: 7h30 - 16h:30 ( Từ Thứ 2 - Thứ 6 )
Giao hàng Toàn Quốc
Tài Khoản của tôi
Dynaseiki Mart
0
0

Giỏ hàng

  • Danh mục Sản phẩm
    • Máy điện phân nước ION KIỀM Fujiiryoki HWP-55
    • Thiết bị trị liệu điện trường cao áp Fujiiryoki KX-14000
    • Máy điện phân nước ION KIỀM Fujiiryoki HWP-77
    • Máy tạo nước giàu Hydrogen KENHO Lumbini
    • Ngũ cốc dinh dưỡng nguyên cám Oat King 600gr
    • Vòi hoa sen cao áp, tạo Ion âm KENHO SF801-HH
    • Vòng đeo cổ từ tính E-1 - Vòng giữ thăng bằng (Made in Japan)
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
    • Giới thiệu chung
    • Tầm nhìn Sứ mệnh
    • Giá trị cốt lõi
  • Tin tức
    • Tin tức Sản phẩm
    • Tin tức Nội bộ
  • Khuyến mại
  • Bộ sưu tập
    • Cảm nhận của Khách hàng
    • Hình ảnh Lắp đặt
    • Dự án đã thực hiện
    • Hoạt động khác
  • Liên hệ
CAM KẾT HÀNG CHÍNH HÃNG 100%
  • Trang chủ
  • Tin tức Sản phẩm

Hãy dùng thuốc hợp lý, đừng để cơ thể trở thành "hũ thuốc"

Ai cũng phải sử dụng thuốc trong đời. Thuốc là "con dao hai lưỡi", biết cách dùng thuốc sẽ khỏe, không biết cách sẽ bệnh chồng thêm bệnh. Đây là lời khuyên quý nên tham khảo.
 
Ai trong chúng ta cũng cần phải dùng thuốc trong những thời điểm nào đó trong đời, đặc biệt người cao tuổi thì không tránh khỏi việc dùng thuốc. Uống sao cho đúng là một phần kiến thức rất đáng để học hỏi, ghi nhớ.
 
Bài viết này được BS Kiển Tại Kim (Jian Zaijin) Nguyên phó chủ tịch Hiệp hội Y khoa Trung Quốc Chi nhánh Lão khoa, bác sĩ trưởng Khoa Lão, Bệnh viện Tương Nhã II của Đại học Trung Nam (TQ) trả lời những thắc mắc phổ biến mà người dùng thuốc đang gặp phải.
 
Mọi người có một số vấn đề trong cơ thể nên buộc phải sử dụng thuốc, đặc biệt là trong những năm cuối đời. Một số người cao tuổi sợ mình trở thành "hũ thuốc", nghĩ rằng thầy thuốc kê đơn nếu có thể không uống thì sẽ bỏ bớt thuốc.
 
Ngược lại, số khác lo bệnh nhẹ sẽ tiềm ẩn nguy hiểm lớn nên uống thuốc ngay nếu thấy không khỏe. Cả 2 nhóm người này đều áp dụng sai phương pháp dùng thuốc.
 
Theo BS Kiển, thuốc là một trong những biện pháp chính để điều trị bệnh, và việc sử dụng đúng thuốc sẽ giúp kiểm soát hiệu quả và thậm chí chữa khỏi bệnh.
 
Khi cơ thể có bệnh, uống thuốc một cách mù quáng sẽ làm tổn thương bản thân, đó là hành vi không tôn trọng cơ thể. Ông nhấn mạnh, thuốc là "con dao hai lưỡi", người cao tuổi phải có quan điểm dùng thuốc đúng đắn: không sợ uống thuốc, nhưng cũng không lạm dụng thuốc.
Người già gặp nhiều vấn đề với thuốc
 

Những vấn đề sai lầm khi dùng thuốc ở người già?

 
BS Kiển: Theo tóm tắt của các tài liệu nghiên cứu lâm sàng, có khoảng 6 vấn đề về sử dụng thuốc cho người cao tuổi.
 
1. Sử dụng nhiều loại thuốc trong thời gian dài, có thống kê người cao tuổi dùng 8-9 loại thuốc mỗi ngày, vẫn còn tình trạng sử dụng lẫn lộn giữa thuốc và sản phẩm sức khỏe.
 
2. Tự ý ngừng dùng thuốc và tự điều chỉnh liều lượng thuốc.
 
3. Lạm dụng thuốc, tùy tiện uống nếu cảm thấy khó chịu, tự mình kê đơn để uống.
 
4. Quản lý thuốc kém, nhầm lẫn thuốc, uống nhầm liều hoặc thậm chí là thuốc hết hạn do nhầm lẫn.
 
5. Dùng sai cách, chẳng hạn như uống trà, sữa hoặc uống rượu trong khi dùng thuốc.
 
6. Tùy tiện dùng chung thuốc, dùng chung đơn thuốc với những bệnh nhân mắc bệnh tương tự.

Những rủi ro của việc sử dụng sai thuốc?

 
BS Kiển: Dùng sai hoặc bỏ thuốc sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi bệnh.
 
Uống thuốc hết hạn có hại cho sức khỏe ở mức độ nhỏ và nguy hiểm đến tính mạng trong trường hợp nặng.
 
Dùng chung thuốc có thể dẫn đến "tương kỵ thuốc", chẳng hạn như các loại thuốc điều trị cao huyết áp có nhiều loại nhưng cơ chế hạ huyết áp khác nhau và có chỉ định riêng, bác sĩ cần cho thuốc điều trị trúng đích tùy theo tình trạng bệnh cụ thể của từng bệnh nhân.
 
Dù cùng một bệnh nhưng phác đồ điều trị sẽ khác nhau ở mỗi người, chia sẻ đơn thuốc là việc làm không đúng. Nó có khả năng gây hại cho sức khỏe.
 
Việc sử dụng nhiều loại thuốc thông thường hơn có thể dẫn đến các bệnh do thuốc gây ra và thậm chí làm tăng nguy cơ tử vong. Ở người cao tuổi, chức năng gan thận suy giảm, albumin giảm, mô mỡ tăng, có thể dung nạp một số loại thuốc kết hợp điều trị, nếu uống nhiều thuốc cùng lúc mà không thay đổi liều lượng sẽ làm nồng độ thuốc trong máu cao hơn, dễ xảy ra hiện tượng lờn thuốc.
 
Các phản ứng có hại về lâu dài có thể gây kích ứng cho cơ thể, dẫn đến phản ứng thuốc, thậm chí gây độc.
 
Dữ liệu cho thấy tỷ lệ tương tác thuốc tiềm năng của 2 loại thuốc được sử dụng cùng lúc là 6% và của 5 loại thuốc tăng lên 50%.
 
Mặc dù không phải tất cả các tương tác thuốc đều sẽ gây ra phản ứng phụ của thuốc, nhưng nguy cơ tiềm ẩn này chắc chắn sẽ tăng lên.
 
Theo thống kê của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm TQ, có tới 2,5 triệu người phải nhập viện do phản ứng có hại của thuốc mỗi năm, và trung bình 192.000 người chết vì các bệnh do thuốc gây ra mỗi năm.

Các bác sĩ cũng có những "điểm mù" trong việc kê đơn thuốc

 
 
Nguyên nhân nào dẫn đến việc người cao tuổi sử dụng thuốc không hợp lý?
 
BS Kiển: Dùng thuốc không hợp lý thường do nhiều nguyên nhân. Các yếu tố khách quan là:
 
1. Nhiều bệnh cùng tồn tại. Người cao tuổi mắc trung bình từ 5 đến 6 bệnh, thầy thuốc ở các khoa khác nhau khi khám chữa bệnh ghi nhiều đơn thuốc, một số loại thuốc có tác dụng tương tự, dẫn đến dùng thuốc trùng nhau.
 
2. Đối với một số bệnh, không có quan điểm điều trị bằng thuốc rõ ràng, và bản thân người bệnh không thể tự đánh giá có nên tiếp tục dùng thuốc hay không, và sẽ tự ý ngừng thuốc khi các triệu chứng cải thiện.
 
3. Cá nhân bác sĩ lâm sàng sử dụng thuốc một cách mù quáng chỉ dựa trên kinh nghiệm, dùng thuốc nặng cho bệnh nhân nhẹ và bỏ qua các chống chỉ định dùng thuốc cho bệnh nhân đặc biệt; nếu không đủ kiến ​​thức về thuốc, họ có thể kê đơn thuốc có cùng hoạt chất.
 
Các yếu tố chủ quan của người cao tuổi bao gồm: thiếu trang bị kiến ​​thức liên quan, uống thuốc theo quảng cáo, dễ nghe theo lời quảng cáo, khuyến cáo của người khác và sử dụng thuốc một cách mù quáng.
 
Kém tuân thủ, không thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ, dùng thuốc trái phép, tự ý bỏ thuốc, không điều chỉnh liều lượng kịp thời theo tình trạng bệnh.
 
Nhiều người quá sốt ruột, uống thuốc nếu cảm thấy không khỏe, hoặc tự mình tăng loại và liều lượng thuốc.
 
Có người thích dự trữ thuốc và mua một số loại thuốc thường dùng trong một thời điểm, nhưng ngày sản xuất và ngày hết hạn của thuốc thường được viết bằng chữ nhỏ. Rất dễ rơi vào tình huống không nhìn thấy ngày hết hạn, dẫn đến sử dụng thuốc quá hạn.

Tìm ra 5 câu hỏi trước khi dùng thuốc

 
Người cao tuổi nên nhìn nhận vấn đề uống thuốc như thế nào? Thuốc có vai trò gì đối với cuộc sống sau này?
BS Kiển: Thuốc là một trong những biện pháp chính để điều trị bệnh chứ không phải là duy nhất. Trong cuộc sống hàng ngày cần điều trị bệnh toàn diện, điều chỉnh trạng thái tinh thần, vận động vừa sức, tập luyện phục hồi chức năng, ăn uống đủ chất dinh dưỡng.
 
Đối với người cao tuổi, an toàn khi dùng thuốc càng quan trọng.
 
Để sẵn thuốc cứu người ở nhà, nếu bị bệnh mạch vành, đau thắt ngực thì nên dự trữ nitroglycerin và các loại thuốc sơ cứu khác, nếu bị hen suyễn thì cần giữ bình xịt giãn phế quản, đồng thời kiểm tra hộp thuốc gia đình thường xuyên để xem thuốc đã hết hạn sử dụng hay chưa.
 
Khi thuốc xảy ra hiện tượng đổi màu, nấm mốc và kết dính lẫn nhau. Hãy loại bỏ ngay nếu có gì bất thường.

Người cao tuổi sử dụng thuốc như thế nào cho hợp lý?

 
BS Kiển: Để đạt được việc sử dụng thuốc hợp lý, không những phải an toàn, hiệu quả cho bệnh nhân mà còn phải tiết kiệm và thuận tiện, bệnh nhân sẽ ít rủi ro hơn, đạt được lợi ích tối đa và giảm thiểu gánh nặng kinh tế. Cụ thể, có thể xem xét nó từ 5 góc độ sau:
 
1. Sử dụng hay không theo nguyên tắc lợi ích. Thuốc có những hạn chế. Mục tiêu điều trị phải được xác định rõ ràng để đảm bảo rằng tỷ lệ lợi ích trên rủi ro lớn hơn
 
1. Đối với người mắc nhiều bệnh, tốt nhất nên chọn loại thuốc theo kiểu "một hòn đá ném trúng 2 con chim". Tức là một loại thuốc có thể điều trị nhiều triệu chứng.
 
2. Sử dụng một số loại dựa trên nguyên tắc dùng thuốc 5 loại. Thống kê cho thấy khi sử dụng ít hơn 5 loại thuốc cùng một lúc, tỷ lệ phản ứng có hại của thuốc là 4%, 10% khi dùng 6 đến 10 loại thuốc và tăng mạnh lên tới 54% khi dùng từ 16 đến 20 loại thuốc.
 
Hiện nay, nhiều bệnh về già không có thuốc điều trị tương ứng, chẳng hạn như dùng thuốc trong thời gian dài, phản ứng có hại của thuốc gây hại cho người già nhiều hơn bệnh chính.
 
Vì vậy, khi sử dụng trên 5 loại thuốc cần cân nhắc xem có cần thiết phải dùng thuốc hay không, nếu bệnh nặng cần dùng nhiều loại thuốc thì vẫn phải tuân thủ nguyên tắc 5 loại thuốc sau khi bệnh ổn định.
 
3. Uống theo liều lượng- nguyên tắc liều nhỏ. Đối với người cao tuổi, ngoại trừ vitamin, nguyên tố vi lượng và men tiêu hóa có thể theo liều lượng của người lớn bình thường, các thuốc khác nên giảm liều theo tuổi và chuyển hóa thể chất (tuổi cao sức yếu thì cần BS điều chỉnh).
 
Người cao tuổi có mức độ lão hóa và tổn thương bệnh lý khác nhau và lượng thuốc họ thường sử dụng cũng khác nhau. Sự khác biệt của từng cá nhân là rõ ràng, đặc biệt đối với người cao tuổi. Không có quy tắc liên quan nào để tuân theo.
 
Để đảm bảo an toàn, người cao tuổi chỉ được áp dụng nguyên tắc liều lượng nhỏ, đặc biệt là warfarin, amitriptylin, digoxin và các thuốc khác.
 
4. Khi nào thì sử dụng-nguyên tắc định thời. Do khi khởi phát, nặng lên và thuyên giảm của nhiều bệnh đều có sự thay đổi nhịp sinh học, chuyển hóa và tác dụng của thuốc cũng có sự thay đổi theo nhịp sinh học, nên lựa chọn thời điểm uống thuốc thích hợp nhất để uống thuốc nhằm phát huy tối đa tác dụng của thuốc và hạn chế tối đa tác dụng phụ.
 
Ví dụ, thuốc kích thích tiêu hóa uống trước bữa ăn, thuốc có chứa thành phần gây buồn ngủ thì uống trước khi đi ngủ. Nên uống sắt sau bữa ăn, tỷ lệ hấp thu cao nhất lúc 7 giờ tối.
 
5. Khi nào thì dừng- nguyên tắc tạm ngừng thuốc. Một khi bất kỳ triệu chứng mới nào xảy ra, bao gồm các triệu chứng về thể chất, nhận thức hoặc cảm xúc, phản ứng có hại của thuốc hoặc tiến triển của bệnh cần được xem xét.
 
Đối với người cao tuổi đang dùng thuốc mới xuất hiện các triệu chứng thì lợi ích của việc ngừng thuốc lớn hơn hẳn so với việc bổ sung thuốc. Do đó, nguyên tắc đình chỉ thuốc là một trong những biện pháp can thiệp đơn giản và hiệu quả nhất trong lão khoa hiện đại.
Chia sẻ bài viết: 
0 HOT!

Tags:
 

Bài viết liên quan

Uống nhiều nước tốt với người này nhưng lại "họa" với người khác

Uống nhiều nước tốt với người này nhưng lại "họa" với người khác

Không phải bất kỳ ai cũng uống nhiều nước là tốt, mà phải chú ý đến cách uống nước phù hợp với sức khỏe của bạn, đặc biệt...
Giấc ngủ không tốt, bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Giấc ngủ không tốt, bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Chúng ta dành hơn 1/3 thời gian của đời người để ngủ. Trong khi ngủ, cơ thể được thư giãn, thải độc, tái tạo và hồi sinh...
Những loại thực phẩm người mắc bệnh gout cần tránh

Những loại thực phẩm người mắc bệnh gout cần tránh

Thịt đỏ, hải sản, rượu bia là những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm, sưng.
Căn bệnh ung thư nhiều người mắc nhất ở Việt Nam

Căn bệnh ung thư nhiều người mắc nhất ở Việt Nam

Với 26.418 ca mới trong năm 2020, ung thư gan là căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao nhất tại Việt Nam.
Vệ sinh răng miệng liên quan đến khả năng phòng ngừa đột tử hiệu quả do tim mạch

Vệ sinh răng miệng liên quan đến khả năng phòng ngừa đột tử hiệu quả do tim mạch

Nghiên cứu của các chuyên gia Hàn Quốc cho thấy, việc vệ sinh răng miệng liên quan đến khả năng phòng ngừa đột tử hiệu quả
Bổ sung trái cây sấy đúng cách đem lại lợi ích cho sức khỏe

Bổ sung trái cây sấy đúng cách đem lại lợi ích cho sức khỏe

Nghiên cứu mới đây, Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins - Mỹ vừa phát hiện ra bổ sung trái cây sấy khô...
Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ dài

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ dài

Không chỉ trong dịp Tết Tân Sửu vừa qua mà mỗi ngày cơ thể chúng ta đang phải “oằn mình” gánh biết bao nhiêu...
Sau 45 tuổi, chỉ cần tuân thủ "3 nhiều 4 không" để luôn trẻ trung và sống thọ

Sau 45 tuổi, chỉ cần tuân thủ "3 nhiều 4 không" để luôn trẻ trung và sống thọ

Lão hóa là một vấn đề mà nhiều phụ nữ không muốn đối mặt, phụ nữ chỉ cần tuân thủ "3 nhiều 4 không" có thể kéo dài...
Công thức tự đánh giá nguy cơ loãng xương: 3 nhóm người nên kiểm tra ngay

Công thức tự đánh giá nguy cơ loãng xương: 3 nhóm người nên kiểm tra ngay

Loãng xương có thể gây gãy xương, làm giảm chất lượng sống, thậm chí tử vong do tai nạn. Phát hiện loãng xương để...
Thường xuyên tê tay chân, không được chủ quan

Thường xuyên tê tay chân, không được chủ quan

Tê nhức tay chân là bệnh lý bất cứ ai đều mắc phải ở các tình trạng khác nhau. Nếu tê bì chân tay thường xuyên và không khỏi
Đừng lười biếng nếu bạn bị mỡ nội tạng: Kiên trì bài tập này bệnh có thể đảo ngược

Đừng lười biếng nếu bạn bị mỡ nội tạng: Kiên trì bài tập này bệnh có thể đảo ngược

Mỡ nội tạng, gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng sức khỏe. Bác sĩ gợi ý 4 bài tập hiệu quả nhất để...
Tại sao người già ở những vùng này lại sống lâu như vậy? Lý do là đây

Tại sao người già ở những vùng này lại sống lâu như vậy? Lý do là đây

Ở khu vực "vùng đất xanh" có tuổi thọ rất cao, người già sống rất khỏe mạnh. Đây là những yếu tố chúng ta có thể học hỏi ở họ.
8 sự thật khó tin về các loại thực phẩm xung quanh chúng ta

8 sự thật khó tin về các loại thực phẩm xung quanh chúng ta

Các loại thực phẩm thường có chứa các chất phụ gia, các thành phần bổ sung giúp món thêm thơm ngon, giữ được lâu hơn. 
Uống nước cũng cần đúng cách nếu không muốn rước hoạ

Uống nước cũng cần đúng cách nếu không muốn rước hoạ

Uống nước đun đi đun lại nhiều lần, uống nhiều nước một lúc, chỉ uống khi khát... là những sai lầm mà nhiều người...
8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn

8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn

Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu...
Bữa sáng của người trên 100 tuổi có gì? Bí quyết của họ là gì?

Bữa sáng của người trên 100 tuổi có gì? Bí quyết của họ là gì?

Không ăn sáng bằng những món ăn cầu kỳ như tổ yến, nhân sâm... những người thuộc top sống thọ nhất thế giới chỉ ăn...
Các nhà khoa học tìm ra cách loại bỏ thành công kẻ tử thù của nội tạng

Các nhà khoa học tìm ra cách loại bỏ thành công kẻ tử thù của nội tạng

 Với những người mong muốn giảm cân, giảm mỡ nội tạng, chế độ ăn nhiều rau củ quả có thể là lựa chọn tốt nhất nhờ...
Chất làm loãng máu tự nhiên ngăn ngừa cục máu đông

Chất làm loãng máu tự nhiên ngăn ngừa cục máu đông

Chất làm loãng máu ngăn ngừa cục máu đông hình thành và giúp lưu thông máu thông suốt các tĩnh mạch và động mạch.
Quy tắc ăn uống giúp duy trì tâm trạng tích cực

Quy tắc ăn uống giúp duy trì tâm trạng tích cực

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh mối liên hệ giữa các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày với tâm trạng của...
Tăng huyết áp ở người trẻ: Vấn đề không thể lơ là

Tăng huyết áp ở người trẻ: Vấn đề không thể lơ là

 Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tăng huyết áp ở người trẻ làm sớm hình thành vữa xơ động mạch, tiến triển sớm...
7 lời khuyến cáo đơn giản bảo vệ tim và thận

7 lời khuyến cáo đơn giản bảo vệ tim và thận

7 bước đơn giản cho sự sống, bao gồm duy trì huyết áp, cholesterol, đường huyết, chế độ ăn, trọng lượng cơ thể lành mạnh...
Béo phì liên quan tới bệnh gan như thế nào?

Béo phì liên quan tới bệnh gan như thế nào?

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) được cho là do tình trạng kháng insulin, tình trạng có liên quan chặt chẽ...
10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu

10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu

Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, là một loại mỡ tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch...
Cổ cứng đờ vì đau mỏi vai gáy: Cảnh giác các biến chứng

Cổ cứng đờ vì đau mỏi vai gáy: Cảnh giác các biến chứng

Đau mỏi vai gáy là tình trạng rối loạn cơ xương rất phổ biến. Nếu không được chữa kịp thời sẽ để lại nhiều di chứng nặng nề.
GOUT – CÓ CÒN LÀ CĂN BỆNH CỦA NHÀ GIÀU?

GOUT – CÓ CÒN LÀ CĂN BỆNH CỦA NHÀ GIÀU?

Trước đây, bệnh gout là căn bệnh của những người có điều kiện, ăn uống thừa chất, ít phải lao động nặng nhọc. Nhưng...
Những lời nói dối trên internet về cách giảm mỡ bạn không nên tin

Những lời nói dối trên internet về cách giảm mỡ bạn không nên tin

Những lời khuyên về giảm cân về Internet, hãy thận trọng trên mỗi thông tin. Bởi những thông tin sai sự thật có thể...
Thủ phạm gây đột quỵ ở người trẻ, đừng bao giờ chủ quan

Thủ phạm gây đột quỵ ở người trẻ, đừng bao giờ chủ quan

Theo các bác sĩ, điều đáng tiếc cho những ca đột quỵ ở người trẻ là đến viện muộn. Khiến họ mất đi cơ hội vàng để phục hồi...
Vì sao đột quỵ thường xảy ra khi tắm? Những sai lầm thường gặp

Vì sao đột quỵ thường xảy ra khi tắm? Những sai lầm thường gặp

 Đột quỵ là tình trạng nguy hiểm tới tính mạng, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nhiều thói quen sai lầm của chúng ta khi tắm...
Thanh lọc cơ thể đúng cách để khỏe đẹp từ bên trong

Thanh lọc cơ thể đúng cách để khỏe đẹp từ bên trong

Thanh lọc cơ thể giúp bạn làm đẹp da, duy trì vóc dáng thon gọn và tăng cường hệ miễn dịch nữa đấy.
Da mềm ẩm suốt mùa hanh khô loại bỏ nỗi lo của chị em

Da mềm ẩm suốt mùa hanh khô loại bỏ nỗi lo của chị em

Khô da rất dễ phát triển thành những căn bệnh nguy hiểm như á sừng, viêm da cơ địa, vảy nến, một số bệnh da dị ứng...
Tìm mọi cách tăng cân nhưng vẫn gầy? Phương pháp tăng cân an toàn

Tìm mọi cách tăng cân nhưng vẫn gầy? Phương pháp tăng cân an toàn

Cùng giải đáp những chủ quan trong việc tăng cân và nhiều hiểu lầm về các phương pháp tăng cân an toàn.
Phương pháp phòng bệnh thường gặp vào mùa rét cho cả nhà

Phương pháp phòng bệnh thường gặp vào mùa rét cho cả nhà

 Thời tiết lạnh và dễ thay đổi của mùa đông là giai đoạn cả người lớn và trẻ nhỏ đều dễ bị ốm.
Những thứ cần vứt bỏ ngay để tăng cường sức khỏe của bạn

Những thứ cần vứt bỏ ngay để tăng cường sức khỏe của bạn

Hãy kiểm tra những gì có trong nhà mà bạn nên vứt bỏ ngay hôm nay để tăng cường sức khỏe của bạn và gia đình.
Sự thật ít người biết về các thành phần phụ gia trong thực phẩm

Sự thật ít người biết về các thành phần phụ gia trong thực phẩm

Phụ gia trong thực phẩm: Giúp tăng cường hương vị nhưng cũng gây hại không kém cho sức khỏe khi sử dụng
Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả không dùng hóa chất

Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả không dùng hóa chất

Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và...
Phương pháp ăn kiêng ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp

Phương pháp ăn kiêng ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp

Chế độ ăn kiêng DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
Tìm Hiểu Nguy Cơ Để Phòng Ngừa Nhồi Máu Cơ Tim

Tìm Hiểu Nguy Cơ Để Phòng Ngừa Nhồi Máu Cơ Tim

Bạn nên tập trung vào việc phòng ngừa sớm bệnh tim mạch trong cuộc sống. Nếu xác định và xử lý các yếu tố nguy cơ...
GIẤC NGỦ QUAN TRỌNG VỚI SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

GIẤC NGỦ QUAN TRỌNG VỚI SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 thời gian cuộc đời của mỗi người. Chính vì thế, không ai phủ nhận được tầm quan trọng của nó
Đặt 3 thứ này ở đầu giường có thể cứu sống bạn giữa đêm

Đặt 3 thứ này ở đầu giường có thể cứu sống bạn giữa đêm

Trước khi ngủ nên đặt 3 thứ này ở đầu giường: Mất vài giây nhưng có thể cứu bạn khỏi những cái chết đột ngột...
10 tác nhân gây ung thư: "Giật mình" vì hầu hết rất quen thuộc

10 tác nhân gây ung thư: "Giật mình" vì hầu hết rất quen thuộc

 Hiểu rõ về các tác nhân gây ung thư có thể giúp ích trong việc phòng ngừa căn bệnh này.
Không dùng kem dưỡng, ăn gì giúp da luôn căng mọng và tươi tắn?

Không dùng kem dưỡng, ăn gì giúp da luôn căng mọng và tươi tắn?

Đừng vội lạm dụng kem dưỡng ẩm khi da khô, phụ nữ chỉ cần ăn 5 loại rau củ này là đủ cung cấp nước cho da...
Ăn trái cây để giảm cân, tốt nhưng cần lưu ý điều này

Ăn trái cây để giảm cân, tốt nhưng cần lưu ý điều này

Ăn trái cây suốt 30 năm để giảm cân, người phụ nữ không ngờ mình nhận được kết cục này! 
Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Bạn đã hiểu đúng chưa?

Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Bạn đã hiểu đúng chưa?

Người có dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ cần được đưa đến cơ sở y tế trong vòng ít nhất 3-5 giờ đầu. Nếu không được cấp cứu...
Bạn có biết ăn uống cũng có thể phòng tránh bệnh ung thư?

Bạn có biết ăn uống cũng có thể phòng tránh bệnh ung thư?

Người ta thường nói "Bệnh từ miệng mà ra" quả không sai. Chính những thói quen ăn uống không lành mạnh gây ra bệnh...
Có không việc tập thể dục thường xuyên giúp phòng ngừa ung thư

Có không việc tập thể dục thường xuyên giúp phòng ngừa ung thư

Vì sao tập thể dục thường xuyên giúp phòng ngừa căn bệnh ung thư, lý giải của chuyên gia khiến ai cũng muốn vận động...
Chuyên gia chia sẻ: Bí quyết giúp bạn trẻ lâu hơn

Chuyên gia chia sẻ: Bí quyết giúp bạn trẻ lâu hơn

Ai cũng muốn sống lâu, nhưng không phải cứ sống lâu là sống khỏe. Vì vậy, chúng ta cần cố gắng giúp cơ thể trẻ hơn so với tuổi
Lý do người Nhật ‘lười’ tập thể dục nhưng sống thọ nhất thế giới

Lý do người Nhật ‘lười’ tập thể dục nhưng sống thọ nhất thế giới

Nhật nằm trong nhóm các nước mà người dân ít tập luyện nhất thế giới nhưng tuổi thọ trung bình lại lên tới 84 tuổi...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?

 Nhịn ăn sáng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu, thiếu tập trung, hơi thở hôi và dễ cáu gắt...
Chế độ ăn kiêng KETO không phải là chế độ ăn để giảm cân lành mạnh

Chế độ ăn kiêng KETO không phải là chế độ ăn để giảm cân lành mạnh

Chế độ ăn keto không có gì là mới mẻ, nó đã được sử dụng như một phương pháp điều trị động kinh ở trẻ em từ năm 1920
HIV-AIDS là gì? Bệnh diễn tiến như thế nào? Cách phòng tránh

HIV-AIDS là gì? Bệnh diễn tiến như thế nào? Cách phòng tránh

 HIV là bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch của cơ thể, người bệnh dễ mắc các bệnh nhiễm trùng cơ hội...
Chuyên gia tiết lộ cách ăn thịt "thông minh": tăng cơ, giảm mỡ, khỏe hơn

Chuyên gia tiết lộ cách ăn thịt "thông minh": tăng cơ, giảm mỡ, khỏe hơn

Nhiều người đang nhịn ăn thịt vì sợ béo, nhưng chuyên gia cho rằng, nếu ăn đúng cách bạn có thể giảm cân, thon gọn và...
Mất cơ ở người lớn tuổi: Hiểu đúng để ngăn ngừa và sống vui khỏe

Mất cơ ở người lớn tuổi: Hiểu đúng để ngăn ngừa và sống vui khỏe

Công việc, du lịch, mua sắm, nghỉ dưỡng... có biết bao điều bạn ước mơ và muốn biến chúng thành hiện thực ở tuổi trên 50?
Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn

Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn

 Giảm cân không đơn giản chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, mà còn phụ thuộc việc bạn giảm mỡ hay giảm cơ...
Người bị rối loạn mỡ máu nên ăn gì, kiêng gì?

Người bị rối loạn mỡ máu nên ăn gì, kiêng gì?

  Rối loạn mỡ máu là bệnh tim mạch phổ biến. Bên cạnh điều trị bằng thuốc thì thay đổi lối sống, chế độ ăn uống cũng là ...
Chuyên gia Mỹ: Tập thể dục là chìa khóa để có giấc ngủ ngon

Chuyên gia Mỹ: Tập thể dục là chìa khóa để có giấc ngủ ngon

Tập thể dục có thể là chìa khóa để có một đêm ngon giấc, đó là kết luận của một nghiên cứu mới được thực hiện bởi...
Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Vitamin, chớ coi thường!

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Vitamin, chớ coi thường!

 Vitamin có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Cơ thể nếu thiếu vitamin sẽ dễ gặp phải một số bệnh nghiêm trọng.
Bạn có biết, dạy học không phải là nghề an toàn!

Bạn có biết, dạy học không phải là nghề an toàn!

 Nghề giáo tuy luôn được trân quý và ngưỡng mộ, nhưng lại tiềm ẩn vô vàn rủi ro sức khỏe...
Ung thư phổi, căn bệnh đứng top về nguyên nhân gây tử vong

Ung thư phổi, căn bệnh đứng top về nguyên nhân gây tử vong

 Ung thư phổi là một trong những ung thư đứng hàng đầu và là nguyên nhân “đứng top” gây tử vong cao nhất trong...
Suy nhược thần kinh là gì? Nguyên nhân và điều trị

Suy nhược thần kinh là gì? Nguyên nhân và điều trị

Suy nhược thần kinh là một hội chứng không hiếm gặp và nó thường liên quan tới vấn đề tâm lý như stress, lo âu, trầm cảm...
Bệnh xương khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Bệnh xương khớp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Nếu như trước đây bệnh xương khớp chủ yếu gặp ở người cao tuổi, người lao động nặng thì giờ đây chúng có thể...
Tất tần tật về các bệnh ở đường hô hấp: Nguyên nhân, triệu chứng, chữa bệnh

Tất tần tật về các bệnh ở đường hô hấp: Nguyên nhân, triệu chứng, chữa bệnh

Các vấn đề về hô hấp đang ngày càng trở nên khá phổ biến và trở thành một phần trong cuộc sống năng động và hối hả...
Chuyên gia tư vấn bệnh tiểu đường nên ăn gì để duy trì sức khỏe?

Chuyên gia tư vấn bệnh tiểu đường nên ăn gì để duy trì sức khỏe?

 Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn phù hợp sẽ...
Người bệnh tiểu đường nên kiêng ăn gì thì tốt nhất?

Người bệnh tiểu đường nên kiêng ăn gì thì tốt nhất?

 Bạn đang băn khoăn nên ăn gì khi bị tiểu đường thì tốt nhất? Hãy cùng Dynaseiki tìm hiểu những loại thực phẩm sau...
Bệnh tiểu đường và các phương pháp chữa trị hiệu quả

Bệnh tiểu đường và các phương pháp chữa trị hiệu quả

Tiểu đường là căn bệnh có ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe của người bệnh. Hiện bệnh chưa có cách chữa trị dứt điểm...
Bệnh tiểu đường type 2: Nguyên nhân, biến chứng và phòng bệnh

Bệnh tiểu đường type 2: Nguyên nhân, biến chứng và phòng bệnh

 Bệnh đái tháo đường type 2 là một trong những bệnh không lây nhiễm đang gia tăng tại Việt Nam...
Tiểu đường tuýp 1: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Tiểu đường tuýp 1: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

 Bệnh tiểu đường gồm 2 thể chính là tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2, vậy tiểu đường tuýp 1 là gì?
Tác hại của tiểu đường và những biến chứng mà bạn có thể chưa biết

Tác hại của tiểu đường và những biến chứng mà bạn có thể chưa biết

 Bệnh tiểu đường là một bệnh lý khá phổ biến và nhiều người mắc phải, tuy nhiên tác hại của căn bệnh này...
Vitamin và thực phẩm chức năng, tốt nhưng không nên lạm dụng

Vitamin và thực phẩm chức năng, tốt nhưng không nên lạm dụng

Vitamin và thực phẩm chức năng có nhiều công dụng hữu ích trong việc bổ sung dinh dưỡng và các chất cần thiết cho cơ thể...
Thực phẩm ăn vào ngủ ngon: Món số 7 rất quen thuộc với người Việt

Thực phẩm ăn vào ngủ ngon: Món số 7 rất quen thuộc với người Việt

 Healthline gợi ý các loại thực phẩm và đồ uống nên sử dụng để có giấc ngủ ngon, kèm theo những lưu ý về...
Phòng bệnh không cần sử dụng thuốc có khó không?

Phòng bệnh không cần sử dụng thuốc có khó không?

Cách phòng bệnh hiệu quả nhất là sử dụng vắc xin, tuy nhiên có nhiều trường hợp xảy ra những phản ứng không mong muốn... 
Phòng bệnh là cách chữa bệnh hiệu quả và tiết kiệm nhất!

Phòng bệnh là cách chữa bệnh hiệu quả và tiết kiệm nhất!

 Chi phí để chữa những căn bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch, tiểu đường... có thể là cả một gia tài đồ sộ nhưng...
Tầm quan trọng của Y tế dự phòng: Y tế dự phòng là gì?

Tầm quan trọng của Y tế dự phòng: Y tế dự phòng là gì?

 Y học dự phòng là gì, tại sao người Nhật lại có tuổi thọ được xếp vào hàng cao nhất thế giới...
Đau đầu chóng mặt có thể là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm

Đau đầu chóng mặt có thể là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm

 Đau đầu chóng mặt là tình trạng thường gặp. Đau đầu chóng mặt có thể là biểu hiện của...
Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh đau mỏi vai gáy

Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh đau mỏi vai gáy

Căn bệnh đau cổ vai gáy không phải là bệnh hiếm gặp và xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau...
Mất ngủ kéo dài, tưởng không hại mà hại không tưởng

Mất ngủ kéo dài, tưởng không hại mà hại không tưởng

 Bệnh mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ thường gặp. Nếu mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe...
Táo bón tưởng chỉ là bệnh đơn giản nhưng lại không hề đơn giản!

Táo bón tưởng chỉ là bệnh đơn giản nhưng lại không hề đơn giản!

 Táo bón, một căn bệnh mà ai cũng có khả năng mắc phải, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu được sự nguy hiểm của nó...
Bệnh tật đang ngày một trẻ hóa, nguyên nhân do đâu?

Bệnh tật đang ngày một trẻ hóa, nguyên nhân do đâu?

Nhiều căn bệnh trước đây chỉ gặp ở người lớn tuổi nay đã gặp phải ở rất nhiều người trẻ, thậm chí là trẻ em...
Chữa đau dạ dày không dùng thuốc, an toàn ai cũng nên biết

Chữa đau dạ dày không dùng thuốc, an toàn ai cũng nên biết

 Đau dạ dày là một bệnh lý phổ biến có nhiều người mắc phải. Căn bệnh này ảnh hưởng đến sức khỏe...
Đau dạ dày: Triệu chứng, cách giảm đau và điều trị hiệu quả

Đau dạ dày: Triệu chứng, cách giảm đau và điều trị hiệu quả

Đau dạ dày (còn gọi là đau bao tử) là triệu chứng đường Tiêu hóa khá phổ biến và đang có chiều hướng gia tăng...
Trào ngược dạ dày: Căn bệnh của “thời đại mới”

Trào ngược dạ dày: Căn bệnh của “thời đại mới”

 Trào ngược dạ dày: Bệnh của "Thời đại mới", tác nhân lớn nhất gây ung thư dạ dày và...
Bà bầu nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và thai nhi?

Bà bầu nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và thai nhi?

 Phụ nữ mang thai nên ăn gì để tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi? Đây là...
Mang thai -  Những sự hy sinh thầm lặng của mẹ

Mang thai - Những sự hy sinh thầm lặng của mẹ

 9 tháng 10 ngày mang thai, cơ thể người phụ nữ đã phải thay đổi, người phụ nữ đã phải chịu đựng nhiều hơn những...
Tuyệt chiêu kiểm soát cân nặng chuẩn khi mang thai

Tuyệt chiêu kiểm soát cân nặng chuẩn khi mang thai

 Kiểm soát cân nặng là một trong những kỹ năng cần thiết mẹ bầu hiện đại nào cũng cần biết...
Tiểu đường thai kỳ là gì, có nguy hiểm không?

Tiểu đường thai kỳ là gì, có nguy hiểm không?

Hiện nay tỷ lệ đái tháo đường thai kỳ có xu hướng gia tăng và vẫn chưa tìm được nguyên nhân...
Cẩm nang dành cho bà bầu, 18 điều cần lưu ý khi mang thai

Cẩm nang dành cho bà bầu, 18 điều cần lưu ý khi mang thai

Mang thai là một thiên chức là một trải nghiệm hạnh phúc và kì diệu của mỗi người phụ nữ. Bên cạnh đó...
5 sát thủ hại gan nhất, những loại thực phẩm nào tốt cho gan?

5 sát thủ hại gan nhất, những loại thực phẩm nào tốt cho gan?

Trang tin về sức khỏe hàng đầu của Mỹ, vừa đăng tải một bài viết về các loại thực phẩm tốt nhất và tệ nhất đối với gan...
Chế độ ăn Địa Trung Hải: Vì sao được WHO khuyến khích áp dụng?

Chế độ ăn Địa Trung Hải: Vì sao được WHO khuyến khích áp dụng?

Các nhà nghiên cứu dựa trên tuổi thọ và sự khỏe mạnh, ít bệnh tật của người dân vùng Địa Trung Hải để nghiên cứu...
Uống thứ nước này hàng ngày, cô gái 26 tuổi đột ngột qua đời vì đau tim

Uống thứ nước này hàng ngày, cô gái 26 tuổi đột ngột qua đời vì đau tim

 Nhồi máu cơ tim có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kì độ tuổi nào, đặc biệt có nguy cơ cao đối với người lớn tuổi...
Bí quyết để có làn da khỏe và đẹp chuẩn Nhật Bản

Bí quyết để có làn da khỏe và đẹp chuẩn Nhật Bản

Để có được một sắc đẹp hoàn hảo thì làn da đẹp là điều mà không một người phụ nữ nào có thể không quan tâm... 
Uống nước sau khi thức dậy sai cách có thể phá hủy thận, gây ung thư

Uống nước sau khi thức dậy sai cách có thể phá hủy thận, gây ung thư

Ly nước đầu tiên vào buổi sáng rất quan trọng nhưng nhiều người lại uống không đúng cách...
Những loại rau củ gây tăng cân chẳng kém gì thịt

Những loại rau củ gây tăng cân chẳng kém gì thịt

 Rau củ thường xuất hiện trong chế độ ăn kiêng của những người giảm cân. Tuy nhiên có một số loại rau củ còn...
Mất ngủ là một trong 3 nỗi khổ lớn nhất đời người

Mất ngủ là một trong 3 nỗi khổ lớn nhất đời người

Trên đời này có 3 nỗi khổ lớn nhất là: Không ăn được, không ngủ được, không đại tiểu tiện được. Nhưng mất ngủ thì...
Chỉ cần có dấu hiệu này, nguy cơ cao huyết áp tăng 50%

Chỉ cần có dấu hiệu này, nguy cơ cao huyết áp tăng 50%

Nghiên cứu mới của Anh chỉ ra những mốc nguy cơ đáng sợ của bệnh cao huyết áp, cholesterol cao ...
5 căn bệnh có tỉ lệ tử vong cao nhất và cách phòng chống

5 căn bệnh có tỉ lệ tử vong cao nhất và cách phòng chống

Khi chúng ta nghĩ về “những căn bệnh tử thần”, có lẽ sẽ nghĩ ngay đến cách dịch bệnh truyền nhiễm...
4 khung giờ phải uống nước giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn

4 khung giờ phải uống nước giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn

 Uống nước là việc mà ai cũng phải thực hiện mỗi ngày nhưng liệu bạn có lỡ bỏ qua 4 khung giờ uống nước...
Ăn bánh trung thu có béo không? Nên ăn như thế nào

Ăn bánh trung thu có béo không? Nên ăn như thế nào

 Bánh trung thu là món ăn truyền thống và không thể thiếu trong các dịp tết trung thu. Tuy nhiên...
Bạn đã biết phương pháp chế biến rau đúng cách?

Bạn đã biết phương pháp chế biến rau đúng cách?

 Rau quả rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và một loạt các hoạt tính sinh học, tuy nhiên nếu bạn chế biến...
Đường, muối: Dùng thế nào mới tốt cho sức khỏe?

Đường, muối: Dùng thế nào mới tốt cho sức khỏe?

Muối và đường là 2 gia vị được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam
Phụ gia thực phẩm với sức khỏe người tiêu dùng

Phụ gia thực phẩm với sức khỏe người tiêu dùng

 Món ăn sẽ thêm ngon và hấp dẫn bởi màu sắc, mùi vị và khẩu vị khi sử dụng các loại phụ gia như...
Dấu hiệu bạn có nguy cơ "chết trẻ", nếu có hãy thay đổi ngay

Dấu hiệu bạn có nguy cơ "chết trẻ", nếu có hãy thay đổi ngay

Mức sống của con người ngày một tăng, kéo theo đó là những thói quen xấu diễn ra thường xuyên và làm ảnh hưởng đến...
Cơ thể mất nước có nguy hiểm? Hãy chú ý những dấu hiệu này!

Cơ thể mất nước có nguy hiểm? Hãy chú ý những dấu hiệu này!

Nếu không uống đủ nước trong ngày, bạn có thể sẽ bị đau đầu. Trong mùa Covid-19 việc uống nước còn...
4 dấu hiệu trên móng tay chứng tỏ bạn đang có bệnh

4 dấu hiệu trên móng tay chứng tỏ bạn đang có bệnh

 Một số vấn đề sức khỏe mà móng tay có thể cảnh báo thường là tình trạng suy nhược hay thậm chí là bệnh gan , phổi...
Chì trong nước – mối nguy hiểm tiềm ẩn đáng quan tâm

Chì trong nước – mối nguy hiểm tiềm ẩn đáng quan tâm

 Ngộ độc chì vẫn đang xảy ra nhưng ít ai ý thức được mình cũng đang mắc phải. Tình trạng này càng đáng lo ngại hơn nữa khi...
Bệnh mất ngủ mãn tính: Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

Bệnh mất ngủ mãn tính: Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

 Bệnh mất ngủ mãn tính là tình trạng rối loạn giấc ngủ kéo dài trên 1 tháng. Nếu bệnh không được khắc phục kịp thời sẽ...
Mỡ máu bao nhiêu là bình thường, bao nhiêu là cao?

Mỡ máu bao nhiêu là bình thường, bao nhiêu là cao?

 Mỡ máu hay còn gọi là lipid máu, là thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, khi chỉ số lipid trong máu này quá cao...
Bạn biết gì về bệnh tiểu đường? Tiểu đường có nguy hiểm không?

Bạn biết gì về bệnh tiểu đường? Tiểu đường có nguy hiểm không?

Bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt thường ngày và gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng...
Tiêu hóa kém do đâu, làm thế nào để khắc phục?

Tiêu hóa kém do đâu, làm thế nào để khắc phục?

Tiêu hóa kém là quá trình hệ tiêu hóa không hấp thu được các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất từ thực phẩm...
LỊCH SỬ RA ĐỜI CỦA NƯỚC ION KIỀM. (AKALINE IONIZED WATER)

LỊCH SỬ RA ĐỜI CỦA NƯỚC ION KIỀM. (AKALINE IONIZED WATER)

Nước Ion Kiềm ra đời tại Nhật như thế nào? Tại sao người Nhật lại tin tưởng và sử dụng loại nước này...
Táo bón: triệu chứng, nguyên nhân, phòng ngừa, điều trị

Táo bón: triệu chứng, nguyên nhân, phòng ngừa, điều trị

 Bệnh táo bón là một vấn đề ở đường tiêu hóa tương đối phổ biến và có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng, độ tuổi nào.
Các bệnh thường gặp ở dạ dày và giải pháp phòng tránh, cải thiện

Các bệnh thường gặp ở dạ dày và giải pháp phòng tránh, cải thiện

 Dạ dày đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người khi là nơi tiếp nhận lưu trữ chất dinh dưỡng cũng như là...
Cách uống nước đúng cách mỗi ngày theo KHOA HỌC

Cách uống nước đúng cách mỗi ngày theo KHOA HỌC

 Bạn cần nhiều nước để cơ thể hoạt động bình thường tuy nhiên bạn cũng cần biết cách uống nước đúng cách mỗi ngày để...
Nước ion kiềm là gì? Quy trình, nguồn gốc và các đặc tính của nước ion kiềm

Nước ion kiềm là gì? Quy trình, nguồn gốc và các đặc tính của nước ion kiềm

 Nguồn nước sạch và đảm bảo chất lượng giúp bảo vệ sức khỏe. Xu hướng uống nước điện giải ion kiềm ngày càng...
Tầm quan trọng của nước sạch đối với sức khỏe con người

Tầm quan trọng của nước sạch đối với sức khỏe con người

 Nước là cần thiết cho sự sống nhưng khi bị biến đổi, ô nhiễm có thể gây ra những hiểm họa khôn lường cho con người.
Bác sĩ khuyên ăn gì để giảm bớt cơn đau dạ dày?

Bác sĩ khuyên ăn gì để giảm bớt cơn đau dạ dày?

Khác với mọi người bụng dạ cồn cào khi đói, cơn đau dạ dày lại xảy ra với tôi mỗi khi vừa ăn no, bạn bè nói có thể tại...
10 lý do khiến bạn luôn cảm thấy đói và là dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ có vấn đề

10 lý do khiến bạn luôn cảm thấy đói và là dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ có vấn đề

 Cảm giác đói là một phần bình thường của cuộc sống và là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu năng lượng cần thiết để...
Nước giàu Hydrogen là gì? Tại sao nhiều người nổi tiếng khuyên dùng

Nước giàu Hydrogen là gì? Tại sao nhiều người nổi tiếng khuyên dùng

Nước giàu Hydrogen được nhiều người lựa chọn như một phương pháp bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Nó đang dần...
Một lon nước ngọt mỗi ngày nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Một lon nước ngọt mỗi ngày nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Một số người “nghiện” nước ngọt có ga, vì nó tạo cảm giác ngon miệng và làm tỉnh người...
Chế độ ăn Keto có phải là một cách lành mạnh để giảm cân?

Chế độ ăn Keto có phải là một cách lành mạnh để giảm cân?

 Bạn đang tìm hiểu cách an toàn để giảm cân, nhưng bạn chưa biết phương pháp nào hiệu quả và an toàn. 
Những thực phẩm giúp loại bỏ mỡ bụng hiệu quả

Những thực phẩm giúp loại bỏ mỡ bụng hiệu quả

 Béo bụng không chỉ khiến ngoại hình mất cân đối mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm
Không chỉ người già, người trẻ đã phải đối mặt với bệnh sa sút trí tuệ

Không chỉ người già, người trẻ đã phải đối mặt với bệnh sa sút trí tuệ

 Alzheimer căn bệnh đang dần trẻ hóa làm cho cuộc sống của nhiều người trở nên đảo lộn
Điều nguy hại gì xảy ra nếu bạn uống quá liều vitamin C?

Điều nguy hại gì xảy ra nếu bạn uống quá liều vitamin C?

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu, nổi tiếng với vai trò tăng cường hệ miễn dịch
Thức ăn nhanh, “kẻ thù” thầm lặng của sức khỏe

Thức ăn nhanh, “kẻ thù” thầm lặng của sức khỏe

Hiện nay, các bạn trẻ có ít thời gian bởi chi phối của nhịp sống hiện đại. Ăn nhanh, uống nhanh đã dần trở thành 1 trào lưu...
Muốn tránh xa ung thư gan hãy nhớ nguyên tắc "5 ăn 4 không"

Muốn tránh xa ung thư gan hãy nhớ nguyên tắc "5 ăn 4 không"

 Gan là trung tâm trao đổi chất quan trọng trong cơ thể con người. Đồng thời, gan cũng có các chức năng quan trọng như...
Nước ION kiềm là gì? Bạn đã hiểu đúng chưa?

Nước ION kiềm là gì? Bạn đã hiểu đúng chưa?

Cụm từ "nước điện giải” hay "nước ion kiềm” được nhắc đến rất nhiều trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp...
10 thực phẩm gây hại cho gan bạn cần nhớ kỹ

10 thực phẩm gây hại cho gan bạn cần nhớ kỹ

Gan là cơ quan quan trọng đối với cơ thể, có chức năng tiết ra mật giúp hấp thu chất béo và các loại vitamin, thải độc...
Thuộc lòng 3 bí quyết ăn uống để có một trái tim khỏe mạnh

Thuộc lòng 3 bí quyết ăn uống để có một trái tim khỏe mạnh

Chỉ cần 10 phút học ngay 3 thói quen ăn uống đơn giản trong bài viết này, chị em nội trợ sẽ giúp cả nhà giữ tim khỏe mạnh...
Tránh xa những thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ

Tránh xa những thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ

Trẻ em dậy thì sớm đang có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này đến từ thực phẩm...
Những sai lầm khi dùng nước đun sôi để nguội biến nó từ tốt trở thành ổ bệnh

Những sai lầm khi dùng nước đun sôi để nguội biến nó từ tốt trở thành ổ bệnh

Theo các chuyên gia y tế, uống nước đun sôi để nguội là biện pháp vệ sinh tốt cho sức khỏe nhưng nếu làm sai...
Uống ngũ cốc dinh dưỡng vào lúc nào là tốt nhất?

Uống ngũ cốc dinh dưỡng vào lúc nào là tốt nhất?

Rất nhiều người đang sử dụng các loại ngũ cốc dinh dưỡng với nhiều mục đích khác nhau. Tuy nhiên việc trả lời câu hỏi...
Tìm hiểu về bệnh viêm phổi của người già và cách phòng tránh hiệu quả

Tìm hiểu về bệnh viêm phổi của người già và cách phòng tránh hiệu quả

Người cao tuổi thường có hệ miễn dịch khá kém, nên việc mắc các bệnh như: bệnh phổi tắc nghẽn, đái tháo đường hay căn...
Chuyên gia lý giải vì sao ung thư gan vọt lên vị trí đầu bảng

Chuyên gia lý giải vì sao ung thư gan vọt lên vị trí đầu bảng

Hiện ung thư gan đã vượt qua ung thư phổi, vọt vị trí số 1 về tỉ lệ mắc mới. Đây là căn bệnh gây...

Dynaseiki Mart

Dynamart Website được bảo hộ bởi: Công ty TNHH Dynaseiki
MST: 0104 924 253
61 Xã Đàn, Phường Phương Liên, Quận Đống Đa, TP Hà Nội

Liên hệ

Chi nhánh Hà Nội:
61 Xã Đàn - Phường Phương Liên - Quận Đống Đa - TP. Hà Nội
Chi nhánh Hồ Chí Minh:
Số 11 - Đường số 69 - Thạnh Mỹ Lợi - Quận 2 - TP. Hồ Chí Minh
(024) 3787 1745 - (024) 3722 8750
08 9661 2776
inquiry@dynaseiki.com.vn

Hỗ trợ Khách hàng

  • Chính sách mua hàng
  • Chính sách đổi trả
  • Phương thức thanh toán
  • Điều khoản dịch vụ
  • Chính sách bảo vệ thông tin

Dynaseiki Retail Official

Copyright © 2019 Dynaseiki Co., Ltd.
(024) 3787 1745
(08) 9898 7757